鳥叫聲與鳥鳴
收聽 500 種鳥在野外錄下的叫聲和鳴唱。可以按名稱搜尋，也可以選擇你所在的地方，靠耳朵學會當地最常見的十種鳥叫聲。
有錄音的鳥
鶴鴕科: 鴯鶓
Magpie Goose: 鵲鵝
鴨科: 白臉樹鴨, 紅嘴樹鴨, 樹鴨, 雪雁, 細嘴雁, 灰雁, 白額雁, 粉腳雁, 黑雁, 白頰黑雁, 小加拿大雁, 加拿大雁, 疣鼻天鵝, 黑天鵝, 號手天鵝, 小天鵝, 黃嘴天鵝, 花鳧, 棉鴨, 美洲鴛鴦, 鬃林鴨, 白眉鴨, 藍翅鴨, 桂紅鴨, 琵嘴鴨, 赤膀鴨, 赤頸鴨, 葡萄胸鴨, 澳洲灰鴨, 印緬花嘴鴨, 綠頭鴨, 綠嘴黑鴨, 尖尾鴨, 小水鴨, 灰鴨, 栗胸鴨, 帆背潛鴨, 美洲潛鴨, 紅頭潛鴨, 環頸潛鴨, 澳洲潛鴨, 鳳頭潛鴨, 斑背潛鴨, 小斑背潛鴨, 王絨鴨, 歐絨鴨, 丑鴨, 斑頭海番鴨, 白翅海番鴨, 黑海番鴨, 美洲黑海番鴨, 長尾鴨, 巨頭鵲鴨, 鵲鴨, 冰洲鵲鴨, 鏡冠秋沙, 川秋沙, 紅胸秋沙, 棕硬尾鴨
鳩鴿科: 原鴿, 歐鴿, 斑尾林鴿, 斑尾鴿, 灰斑鳩, 紅眼斑鳩, 紅鳩, 珠頸斑鳩, 棕斑鳩, 普通銅翅鳩, 冠鳩, 普通地鳩, 白翅哀鴿, 哀鴿, 黃腳綠鳩
夜鷹科: 美洲夜鷹
雨燕科: 煙囟刺尾雨燕, 歐洲小雨燕, 亞洲棕雨燕, 非洲棕雨燕
蜂鳥科: 紅玉喉北蜂鳥
秧雞科: 西方秧雞, 黃領秧雞, 黑臉田雞, 紅冠水雞, 普通水雞, 烏水雞, 白冠雞, 美洲瓣蹼雞, 澳洲紫水雞, 灰頭紫水雞, 白腹秧雞
鶴科: 沙丘鶴
反嘴鷸科: 高蹺鴴, 黑領高蹺鴴, 黑頸高蹺鴴, 反嘴鴴, 紅胸反嘴鴴
鴴科: 灰斑鴴, 歐洲金斑鴴, 美洲金斑鴴, 太平洋金斑鴴, 雙領鴴, 環頸鴴, 半蹼鴴, 小環頸鴴, 小辮鴴, 紅垂麥雞, 黃臉肉垂麥雞, 白臉環頸鴴
鷸科: 黦鷸, 大杓鷸, 斑尾鷸, 黑尾鷸, 棕塍鷸, 雲石塍鷸, 短嘴半蹼鷸, 長嘴半蹼鷸, 田鷸, 威爾森氏沙錐, 赤斑瓣蹼鷸, 紅領瓣足鷸, 磯鷸, 斑鷸, 白腰草鷸, 孤鷸, 黃足鷸, 小青足鷸, 鷹斑鷸, 赤足鷸, 小黃腳鷸, 半蹼白翅鷸, 青足鷸, 大黃腳鷸, 翻石鷸, 紅腹濱鷸, 流蘇鷸, 尖尾濱鷸, 高蹺濱鷸, 紅胸濱鷸, 三趾濱鷸, 黑腹濱鷸, 黑腰濱鷸, 小濱鷸, 白腰濱鷸, 姬濱鷸, 美洲尖尾濱鷸, 西濱鷸, 半蹼濱鷸
賊鷗科: 短尾賊鷗
鷗科: 三趾鷗, 小黑頭鷗, 紐澳紅嘴鷗, 紅嘴鷗, 笑鷗, 弗氏鷗, 黑頭鷗, 歐亞海鷗, 環嘴鷗, 大黑背鷗, 小黑背鷗, 加利福尼亞鷗, 灰翅鷗, 冰洲鷗, 黑剪嘴鷗, 玄燕鷗, 黑玄燕鷗, 烏領燕鷗, 白眉燕鷗, 裏海燕鷗, 黑腹燕鷗, 黑浮鷗, 加拿大燕鷗, 北極燕鷗, 燕鷗, 白嘴端燕鷗, 皇家鳳頭燕鷗, 鳳頭燕鷗
鸊鷉科: 小鸊鷉, 黑喉鸊鷈, 斑嘴巨鸊鷈, 灰頭鸊鷈, 角鸊鷉, 赤頸鸊鷉, 冠鸊鷉, 黑頸鸊鷉, 西鸊鷈
信天翁科: 黑腳信天翁
鸕鷀科: 小斑鸕鷀, 長尾鸕鷀, 黑頸鸕鷀, 阿拉斯加鸕鷀, 鸕鷀, 印度鸕鷀, 小黑鸕鷀, Pied Cormorant, 長冠鸕鷀, 雙冠鸕鷀, 斑翅鸕鷀
䴉科: 美洲白鹮, 彩䴉, 白臉彩鹮, 黑頭白䴉, 澳洲白鹮, 蓑頸鹮, 白琵鷺, 大琵鷺, 粉紅琵鷺
鷺科: 夜鷺, 棕夜鷺, 小藍鷺, 三色鷺, 岩鷺, 雪鷺, 小白鷺, 白臉鷺, 小綠鷺, 黃池鷺, 印度池鷺, 西方牛背鷺, 黃頭鷺, 大白鷺, 中白鷺, 蒼鷺, 大藍鷺, 紫鷺
鶚科: 魚鷹
鷹科: 北雀鷹, 條紋鷹, 雞鷹, 西方澤鵟, 北方澤鵟, 紅鳶, 黑鳶, 白頭海鵰, 密西西比灰鳶, 巨翅鵟, 赤肩鵟, 史文森氏鵟, 紅尾鵟, 歐亞鵟
草鴞科: 美洲倉鴞
鴟鴞科: 大鵰鴞, Barred Owl, 棕櫚鬼鴞
翠鳥科: 翠鳥, Laughing Kookaburra, 蒼翡翠, 帶魚狗
鬚鴷科: 赤胸擬啄木
啄木鳥科: 黃腹吸汁啄木, Red-bellied Woodpecker, 大斑啄木, 絨啄木, 長嘴啄木, Pileated Woodpecker, 撲動鴷
鳳頭鸚鵡科: 黃尾黑鳳頭鸚鵡, 粉紅鳳頭鸚鵡, 小白鳳頭鸚鵡, 長嘴鳳頭鸚鵡, 葵花鳳頭鸚鵡
長尾鸚鵡科: 亞歷山大鸚鵡, 紅領綠鸚鵡, 花頭鸚鵡, 深紅玫瑰鸚鵡, 麝香吸蜜鸚鵡, 彩虹吸蜜鸚鵡
霸鶲科: 東方林綠霸鶲, 東方菲比霸鶲, 東方王霸鶲, 灰王霸鶲
Fairywrens: 壯麗細尾鷯鶯
Honeyeaters: 黃臉吸蜜鳥, 黑頭礦鳥, 紅垂蜜鳥, 白羽吸蜜鳥, 黃翅澳吸蜜鳥, 吵雜吮蜜鳥
Pardalotes: 黃眉端斑啄果鳥
鶯雀科: 紅眼綠鵙
卷尾科: 大卷尾
王鶲科: 鵲鷚
鴉科: 冠藍鴉, 松鴉, 歐亞喜鵲, 黑嘴喜鵲, 寒鴉, 家烏鴉, 禿鼻鴉, 短嘴鴉, 魚鴉, 小嘴烏鴉, 黑頭鴉, 巨嘴鴉, 澳洲渡鴉, 非洲白頸鴉, 渡鴉
山雀科: 煤山雀, 黑枕山雀, 北山雀, 歐亞藍山雀, Tufted Titmouse, 大山雀
扇尾鶯科: 長尾縫葉鶯
燕科: 灰沙燕, 雙色樹燕, 紫崖燕, 北方紅翎粗翅燕, 喜燕, 家燕, 線尾燕, 西方毛腳燕, 樹毛腳燕, 紅石燕, 黃石燕
柳鶯科: 嘰喳柳鶯
長尾山雀科: 長尾山雀
鶯鶥科: 黑頂林鶯
噪眉科: 林鶇鶥
鷦鷯科: 北方鶯鷦鷯, 鷦鷯, 冬鷦鷯, 長嘴沼澤鷦鷯, Carolina Wren
河烏科: 白喉河烏
椋鳥科: 歐洲椋鳥, 粉紅椋鳥, 印度鵲椋鳥, 家八哥, 林八哥
鶇科: 東方藍鶇, 雜色地鶇, 棕色夜鶇, 灰頰夜鶇, 史文森氏夜鶇, 隱士夜鶇, 槲鶇, 歌鶇, 白眉歌鶇, 烏鶇, 旅鶇
太平鳥科: 雪松太平鳥
岩鷚科: 林岩鷚
鶺鴒科: 灰鶺鴒, 西方黃鶺鴒, 黃頭鶺鴒, 白鶺鴒, 稻田鷚, 草地鷚, 石鷚, 黃腹鷚
燕雀科: 蒼頭燕雀, 花雀, 黃昏臘嘴雀, 松雀, 歐亞鷽, 美洲家朱雀, 紫紅朱雀, 歐洲金翅雀, 赤胸朱頂雀, 紅交嘴雀, 白翅交嘴雀, 金絲雀, 黃雀, 松金翅雀, 暗背金翅雀, 北美金翅雀
鵐科: 蘆鵐
雀鵐科: 褐斑翅雀鵐, 泥色雀鵐, 原野雀鵐, 樹雀鵐, 狐色帶鵐, 灰藍燈草鵐, 白冠帶鵐, 金冠帶鵐, 白喉帶鵐, 黃昏歌雀鵐, 稀樹草鵐, 歌帶鵐, 林肯帶鵐, 沼澤帶鵐, 棕脇鵖鵐
擬鸝科: 黃頭黑鸝, 長刺歌雀, 西方草地鷚, 橙腹擬黃鸝, 紅翅黑鸝, 褐頭牛鸝, 鏽色黑鸝, 藍頭黑鸝, 普通擬八哥, 寬尾擬八哥, 大尾擬八哥
森鶯科: 橙頂灶鶇, 黑白苔鶯, 灰綠蟲森鶯, 橙頂蟲森鶯, 黃喉蟲森鶯, 普通黃喉地鶯, 橙尾鴝鶯, 栗頰林鶯, 北森鶯, 黑紋胸林鶯, 黑頂白頰林鶯, 黑喉藍林鶯, 棕櫚林鶯, 黃腰白喉林鶯, 黑喉綠林鶯, 黑頭威森鶯
美洲雀科: 玫紅比藍雀, 猩紅比藍雀, 主紅雀, 玫胸白翅嶺雀, 褐斑翅藍彩鵐, 靛藍彩鵐, 美洲雀
裸鼻雀科: 蕉森鶯
為什麼選擇 BirdTab？
真實錄音
來自 Xeno-canto 和 Wikimedia Commons 的真實野外錄音，由賞鳥者和錄音師在野外錄製。
圖聲結合學習
每段錄音都配有這種鳥的照片、名稱和棲息地，帶來調動多種感官的完整學習體驗。
安靜模式
音量和自動播放完全由你掌控。在安靜的辦公室或公共空間，可以把聲音設為點選播放。
好處
提升效率
對許多人來說，柔和而富於變化的自然聲音比一片寂靜更能掩蓋讓人分心的辦公室噪音。
緩解壓力
人們常說鳥鳴是最能讓人恢復元氣的自然聲音之一，研究也發現聽到鳥叫與心情更好有關。
聽音識鳥
成為一名全面的賞鳥者。在野外，你往往先聽到鳥叫，很久之後才看到鳥。每天聽一聽，訓練你的耳朵。
使用方法
開啟聲音
安裝後，在任意一隻鳥上點選播放即可收聽，也可以在設定中開啟「自動播放媒體」。用喇叭圖示旁的滑桿調整音量。
發現聲音
每個新分頁都會帶來目前這隻鳥的叫聲或鳴唱的野外錄音，並配有牠的圖片和介紹。
自訂播放
調整音量、開關自動播放、靜音，或開啟安靜時間——一切只需點一下。
鳥鳴與效率背後的科學
它不只是好聽的背景音。關於鳥鳴的研究顯示，鳥鳴能讓許多人恢復精力。注意力恢復理論認為，自然環境有助於大腦從長時間刻意專注帶來的疲勞中恢復；在 Eleanor Ratcliffe 等人（2013）的訪談研究中，鳥鳴是人們最常與「恢復精力」聯想在一起的自然聲音。
與帶歌詞或節奏強烈的音樂不同，鳥鳴富於變化卻不搶佔注意力，這也是人們覺得邊聽鳥鳴邊工作很自在的原因之一。
倫敦國王學院 2022 年的一項研究發表在《Scientific Reports》上，約 1,300 人用手機 App 記錄自己的心情。他們看到或聽到鳥的時刻與更好的心理健康狀態相關，而且這種關聯可持續長達四小時。這是一項觀察性研究：它顯示的是相關性，並不能證明是鳥鳴帶來了改善。
把這些聲音帶進你的日常，是靠耳朵認鳥的簡單方法，許多人也只是單純覺得伴著鳥鳴工作很愜意。
如何聽鳴唱識鳥：新手指南
聽聲識鳥是一項需要耐心和經常練習的技能，付出就有回報。看圖識鳥必須看到鳥，而聽音識鳥在森林、自家院子，甚至鳥兒藏在枝葉間的城市公園裡都能派上用場。
第一步是瞭解鳥的聲音類型。大多數鳥種有主要鳴唱（雄鳥在繁殖季使用）、聯絡聲（與同伴溝通的短促音符）和警報聲（尖銳、急促，表示有危險）。一旦知道自己聽到的是哪種類型，就能縮小鳥種的範圍。
音高、節奏和模式是主要的辨識依據。白眉灶鶯以響亮的滑音開頭，以雜亂的顫鳴結尾。棕夜鶇的鳴唱有一種獨特的螺旋下降感。橫斑林鴞那句「Who cooks for you? Who cooks for you-all?」聽過一次就不會認錯。
BirdTab 始終把聲音與影像和名稱配在一起，建立起多感官的記憶連結，比單獨背一份聲音清單記得牢得多，從而加快你的學習。
常見問題
只聽聲音能認出是什麼鳥嗎？
能。有經驗的賞鳥者經常只憑聲音就能辨識鳥種，聽音識鳥被視為一項進階的賞鳥技能。許多常見鳥種其實靠耳朵比靠眼睛更容易找到。比如橙頂灶鶯響亮的「teacher-teacher-teacher」叫聲，還有棕林鶇笛聲般的鳴唱，聽過一次就不會認錯。BirdTab 每天把叫聲和圖片配在一起呈現給你，幫你在腦中建立這座聲音庫。
學習鳥叫聲和鳴唱的最好方法是什麼？
最有效的方法是圖聲結合學習加上間隔重複：一邊看鳥的照片，一邊聽牠的叫聲，並在一段時間內反覆進行。BirdTab 正是這樣運作的。每個新分頁都把高品質的野外錄音與這種鳥的圖片和名稱配在一起，讓你的大腦在聲音和鳥種之間建立連結。這和學音樂的學生靠耳朵學會辨認樂器的方式如出一轍。
聽鳥叫聲有助於專注和提高效率嗎？
有幫助，而且有可靠的科學依據。2021 年發表在《美國國家科學院院刊》上的一項研究發現，鳥鳴能顯著改善心情和心理健康。環境心理學研究顯示，自然聲景（尤其是鳥鳴）能減輕認知疲勞、降低壓力感，並有助於注意力恢復。與帶歌詞的音樂或隨機的白噪音不同，鳥鳴佔據的聽覺注意力剛好足以擋住讓人分心的聲音，又不會給大腦增加負擔。
鳥的叫聲和鳴唱有什麼區別？
鳴唱通常更長、更複雜，主要由雄鳥在繁殖季用來吸引配偶和保衛領地。叫聲更短、更簡單，全年都用於溝通：與鳥群保持聯絡的聯絡聲、發出危險訊號的警報聲，或雛鳥的乞食聲。BirdTab 兩者都有，每段錄音的署名資訊裡都會標出聲音類型，比如叫聲或鳴唱。
BirdTab 裡的鳥類錄音是真實的野外錄音嗎？
是的。BirdTab 的錄音來自 Xeno-canto（一個收集野外鳥類聲音的社群檔案庫）和 Wikimedia Commons。它們都是野生鳥類的真實錄音，不是合成或錄音室製作的聲音，每段錄音都署有錄音者的名字。
開啟分頁時會自動播放鳥叫聲嗎？
預設不會。預設設定下聲音為點選播放：只有你點選播放時才會播放鳥叫聲，非常適合共享辦公室、圖書館或任何安靜的環境。如果你希望每個新分頁都用鳥叫聲迎接你，可以在設定中開啟「自動播放媒體」。你也可以完全靜音，同時保留所有畫面功能；開啟安靜時間後，BirdTab 會在晚上 8 點到早上 8 點保持安靜。
哪些鳥的叫聲最適合新手辨認？
新手最容易學會的鳥叫聲包括：旅鶇（歡快、婉轉的鳴唱）、黑頂山雀（英文名就是牠的叫聲：「chick-a-dee-dee-dee」）、北美紅雀（響亮清脆的哨音）、白喉帶鵐（「Old Sam Peabody, Peabody, Peabody」）和棕脅唧鵐（「Drink your tea!」）。許多賞鳥者都藉助這類諧音口訣來記鳥的鳴唱，而 BirdTab 會把每段叫聲和鳥的照片配在一起，幫你記得更牢。
準備好讓新分頁煥然一新了嗎？
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